Aquacardio

Anímate y sigue nuestro ritmo. Propuesta para personas entre 18 y 64 años basada en ejercicios aeróbicos de intensidad considerable que se realizan en piscina poco profunda, utilizando el agua, sus resistencias y dinámicas junto a materiales específicos de piscina, para ayudar a desarrollar la resistencia, la fuerza y flexibilidad cardiovasculares con ejercicios de bajo impacto articular.

  • Instalación: Piscina cubierta (vaso poco profundo).
  • Horarios.
    • Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 horas.
    • Martes y Jueves de 21:00 a 22:00 horas.
  • Plazas: 35 por grupo.
  • Precio público*: 40 € por trimestre.

 

X