Natación para Mayores (a partir de 60 años)

La marcha nórdica consiste en caminar de manera natural a la vez que empleamos unos bastones que nos ayudan a impulsarnos con la ayuda del balanceo de los brazos. Con la caminata nórdica ejercitamos el 90 por ciento de los músculos del cuerpo. Es apta para cualquier persona sea cual sera su forma física o edad.

• Instalación: Zonas exteriores
• Días semana: Jueves
  • 8:00 horas
• Plazas: 30 por grupo
• Precio: 47€ por trimestre.